산양유 단백질은 산양의 우유에서 추출한 단백질을 말하며, 모유와 흡사한 단백질 구조로 우유보다 뛰어난 효능을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 오늘은 산양유 단백질의 효능 및 부작용, 그리고 산양유 단백질 제품을 선택할 때 고려해야 할 기준들에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 산양유 단백질 효능 및 부작용 / 제품 선택기준 알아보기 산양유 단백질의 효능 1. 근육 건강 증진 산양유는 단백질 함량이 높아 근육 건강 증진에 도움이 됩니다. 단백질은 근육을 구성하는 데 중요한 역할을 하는데, 산양유 단백질에는 우유보다 약 3배 높은 단백질이 함유되어 있어 근육 건강에 효과적입니다. 또한 산양유 단백질은 모유와 유사한 단백질 구조를 가지고 있어 소화 흡수율이 높습니다. 소화가 잘 되면 영양소가 효율적으로 체..
