복잡한 구조로 이루어져 있는 우리의 인체 중, 특히 관절은 우리 몸을 움직이고 지탱하는 핵심이라고 할 수 있습니다. 이 관절에서도 핵심적인 역할을 하는 것이 바로 '콘드로이친'인데요, 과연 콘드로이친이 무엇이고, 왜 우리의 건강에 중요한 역할을 하고 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 콘드로이친 효능 알아보기 콘드로이친의 역할 콘드로이친은 연골 조직의 한 종류로, 주로 관절 부위에서 발견됩니다. 콘드로이친의 역할 중 가장 중요한 것은 뼈와 뼈 사이에서 마찰을 감소시키고 충격을 흡수시켜 주는 것입니다. 이는 관절을 부드럽게 움직이게 하고, 뼈를 보호하는 역할을 합니다. 콘드로이친의 종류 콘드로이친은 주로 두 가지 종류로 나뉩니다. 고유 콘드로이친은 뼈의 끝에서 발견되며, 섬유결합 콘드로이친은 힘과 압력..
