팔각은 중국이 원산지인 붓순나무과의 상록 식물로, 열매를 말린 것을 향신료로 사용합니다. 팔각 열매는 8개의 꼭짓점이 있는 별 모양으로, 달콤한 향과 매운맛이 특징이며, 다양한 효능까지 있는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 팔각의 효능 및 부작용, 그리고 팔각 먹는법에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 팔각 효능 및 부작용 / 팔각 먹는법 알아보기 팔각 효능 1. 면역력 강화팔각에는 사포닌, 진세노사이드 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있어 면역세포의 기능을 활성화하고, 면역 반응을 촉진하는 작용을 합니다. 이러한 작용들은 감기, 독감 등의 감염성 질환을 예방하고 면역력이 저하된 사람의 면역을 높이는 데 도움이 됩니다. 또한 팔각에는 시킴산 성분과 쿠마르산, 비타민 C, 케르세틴 등의 성분이 함유되어 ..
