호랑이콩은 강낭콩의 한 종류로, 껍질과 알맹이가 호랑이 무늬와 비슷하여 붙여진 이름입니다. 호랑이콩은 열대 아메리카 지역에서 주로 서식하며, 부드럽고 고소한 맛이 특징입니다. 오늘은 호랑이콩의 효능 및 부작용, 그리고 호랑이콩 수확시기 등에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 호랑이콩 효능 및 부작용 / 호랑이콩 수확시기 알아보기 호랑이콩 효능 1. 갱년기 증상 완화 호랑이콩에는 여성호르몬인 에스트로겐과 분자 구조가 비슷한 이소플라본 성분이 풍부하게 함유되어 있어 폐경 이후 발생하는 갱년기 증세를 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 이소플라본은 대두에 많이 들어 있는 성분으로, 체내에서 에스트로겐과 유사한 역할을 수행하여 호르몬 균형을 유지하는 데 도움을 주며, 혈관 벽에 붙은 콜레스테롤을 줄이는 데도..
