맥주효모는 맥주를 만들 때 사용되는 효모를 건조한 것을 말합니다. 맥주효모에는 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 오늘은 맥주효모의 효능 및 부작용, 그리고 맥주효모를 분말, 환 등의 형태로 먹는법에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 맥주효모 효능 및 부작용 / 맥주효모 먹는법 알아보기 맥주효모 효능 1. 탈모 예방 모발은 단백질로 이루어져 있는데, 맥주효모에는 모발의 성장에 필요한 단백질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 맥주효모에는 비타민 B군이 풍부하게 함유되어 있는데, 비타민 B7인 비오틴은 모발의 성장에 중요한 역할을 하며, 비타민 B2는 모발의 건강에 중요한 역할을 합니다. 아울러 맥주효모에는 모발의 성장에 필요한 영양소 중 하나인 미네랄이 풍부..
