양배추즙은 양배추를 갈아서 만든 즙입니다. 양배추에는 다양한 영양성분이 함유되어 있어 우리의 건강에 도움이 되는 이로운 효능이 많은 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 양배추즙의 효능 및 부작용, 그리고 양배추즙 복용방법에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 양배추즙 효능 및 부작용 / 양배추즙 복용방법 알아보기 양배추즙 효능 1. 위 건강에 도움 양배추즙에 풍부하게 함유되어 있는 비타민 U는 위 점막을 보호하고 재생을 도와 위 건강에 도움을 주며, 위궤양, 십이지장궤양 등의 질환을 예방하는 데 효과가 있습니다. 또한 양배추즙에는 설포라판 성분이 함유되어 있어, 위염을 유발하는 헬리코박터균의 증식을 억제하고, 위 점막을 강화하는 데 도움을 줍니다. 2. 혈관 건강에 도움 양배추즙에는 혈관 건강에 도움이 ..
