작두콩차는 작두콩을 볶아 만든 차로, 특유의 구수한 맛으로 인기가 높습니다. 작두콩차에는 다양한 영양성분이 함유되어 있어 건강에 이로운 효능이 많으며, 그 중에서도 특히 비염에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 작두콩차의 효능 및 부작용, 맛, 그리고 작두콩차 끓이는 방법에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 작두콩차 효능 및 부작용 / 맛 / 끓이는 방법 작두콩차 효능 1. 비염과 축농증 개선 작두콩차에는 다른 콩에 비해 3배 이상 많은 히스티딘 성분이 함유되어 있으며, 히스티딘은 비염과 축농증으로 인한 코막힘과 콧물 증상 등 코와 관련된 질환을 개선하는 데에 효과적입니다. 2. 면역력 강화 작두콩차에 풍부하게 함유되어 있는 비타민 A, C 성분들은 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 비염과 축..
