곰보배추는 잎이 일반 배추와 비슷하지만, 크기가 작고 표면이 울퉁불퉁하게 생겨 '곰보배추'라는 이름이 붙여졌습니다. 곰보배추는 겨울을 이겨내는 해넘이 한해살이풀로, 독성이 없어 약용으로 이용되는 이로운 식물입니다. 오늘은 곰보배추의 효능 및 부작용, 그리고 곰보배추 먹는 법에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 곰보배추 효능 및 부작용 / 곰보배추 먹는법 곰보배추 효능 1. 기관지 건강 증진 곰보배추에 함유된 사포닌과 플라보노이드 성분이 기침과 가래를 없애주고, 면역력을 길러 천식과 폐 기능 증진에 도움을 줍니다. 또한 곰보배추에는 폐에 가장 치명적인 염증을 줄이는 페놀산 성분이 녹차의 3배가 들어있으며, 그 효과가 천연 항생제라 불릴 만큼 우수합니다. 곰보배추는 예부터 여러 질환에 다양하게 쓰였으며,..
